Июн 26

Как похудеть правильно? Все делаем с умом!


как похудеть с умомПоскольку худеть, становиться стройнее и привлекательнее в наше время хотят все представительницы прекрасного пола, начиная с подросткового возраста, индустрия «красоты» активно разрабатывает все новые и новые средства. Пользу или вред принесут они женскому организму, на все 100% неизвестно. Должно будет пройти несколько лет, чтобы определить, чем обернутся женщине потерянные килограммы вследствие употребления лиды, эфедрина, жидкого каштана, ягод годжи и зеленого кофе с имбирем.

Именно поэтому возникла необходимость внимательнее изучить все противопоказания и отзывы об этих новых продуктах, якобы несущих женщине красоту и уверенность в себе.

Сразу замечу, что отзывы встречаются кардинально противоположные. Зайдешь на сайт продавца волшебной продукции, тебя будут убеждать, что ничего проще и полезнее, чем похудеть с предлагаемым продуктом, нет. Вот здесь и нужно быть аккуратными нашим дамочкам. Не дайте использовать против себя известные маркетинговые штучки.

Вам предложат и положительные отзывы, и опыт тех, кто уже ощутил на себе чудодейственное воздействие. Вас будут убеждать в том, что у вас нет другого шанса и это единственный выход. Главное правило – не спешите! Изучите вопрос основательно. Так, если интересует жидкий каштан – отзывы о нем нужно почитать обязательно. Для этого есть и специализирующиеся сайты, и форумы, на которых женщины делятся своим опытом, не скрывая негатива. Именно этим нужно поинтересоваться. При этом будьте осторожны. Вашим собеседником на форуме может стать торговый агент компании, который заинтересован сделать из вас вначале потенциального, а потом уже и подопытного клиента. Слишком положительные, лестные рекламные отзывы штампуются пачками и заполоняют все интернет-пространство с одной целью – продать.

Я не предлагаю не покупать, я предлагаю выбирать с умом, осознанно, отметая зерна от плевел. Потому как ставить эксперименты на себе – это будет стоить здоровья и красоты. Лучше, конечно, зарядиться твердой уверенностью в своих силах и решительностью добиться положительного результата с помощью правильно подобранного рациона и разработанной для вас гимнастики. Похудеть быстро таким способом у вас не получится, а вот стать стройнее и  легче, улучшить состояние здоровья — наверняка.

Изучите возможность отказаться от соли и сладкого, определите для себя, сколько нужно пить воды и режим употребления пиши. Позвольте себе необходимую двигательную активность. Тогда вам не будет страшен ни вред от диет, ни новые средства, о которых сегодня говорят хорошо, а завтра могут сказать совсем противоположное.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
Как похудеть правильно? Все делаем с умом!, 10.0 out of 10 based on 2 ratings

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Комментарии:

2 комментария

  1. Elka34

    Спасибо, очень хорошая статья. Четко и без лишней воды. Я для себя почерпнула одну новую идейку :)
    А вообще, я начинала худеть так: каждый день позволяла себе что-то проятное, но не еду. Т.е. я заменяла 1 прием вкусноты на что-то другое приятное и так и пошло, потом 2 раза в день приятное. В общем, чем больше вы себя любите и балуете, тем меньше хочется кушать и начнете худеть.

  2. Инна

    И главное я от себя добавлю, мотивация. Если вы себя не будете мотивировать, то не ягоды Годжи, не зеленый чай вам не помогут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>